Allergiaszezon

Szervezetünk egységes egész, azonban egy bizonyos anyaggal, kémiai struktúrával érintkezve túlérzékennyé válik. A különböző szervekben – a bőrön, az orrnyálkahártyán, a szem kötőhártyáján, a tüdőben, az emésztőszervekben –, ahol az allergén kontaktus megtörténik tüneteket válthat ki. Allergén lehet pollen vagy táplálék.

A különböző allergének egymással keresztreakcióba léphetnek, mert az anyagok kémiai szerkezete hasonló egymáshoz. Ha a különböző eredetű allergének nagy mértékben hasonlóak  (alak, méret, szerkezet, funkció), ebben az esetben a szervezet védekező rendszere nem tud különbséget tenni közöttük, ami ugyanolyan allergiás tünetek megjelenéséhez vezethet.  Többféle keresztreakció ismert. A különböző növényfajok virágporszemének egymás közötti keresztreakciói a légúti allergiákat ronthatják. A pollen-élelmiszer keresztreakciók, pollenallergiásokat tesznek hajlamossá táplálék allergiák kialakulására.  

A különböző növények allergenitásának mértékéről az allergenitás 4 kategóriája ad információt.
* - panaszokat nem okoz és allergenitásáról nincsenek adatok

** - nem gyakori allergén, kevés egyént betegít meg

*** - gyakori allergén

**** - nagyon gyakori allergén, igen sokan szenvednek tőle

A csoportok meghatározásakor figyelembe vették, hogy az adott növény pollenjével szemben milyen gyakran mutatnak tüneteket az allergiás betegek. Ezen felül meghatározó a virágzási periódus hossza, a pollenszemek mérete és mennyisége is.

Magyarországon a nyírfafélék, az olajfafélék, a fűzfafélék, platánfafélék, a pázsitfűfélék, keserűfűfélék, az útifűfélék, libatopfélék és a fészekvirágzatúak családja az, amelyek gyakori és nagyon gyakori allergénként fordulnak elő.

A fűz a fűzfafélék családjába tartozik, hazánkban több mint 10 faja fordul elő. Virágai lombfakadáskor nyílnak márciustól egészen májusig. A fűz az erős allergénekhez (***) tartozik. A nyárfával lép keresztreakcióba. Leggyakrabban láp és mocsárvidékeken, folyóknál, patakmenti ligetekben találhatóak meg.

A juharlevelű platán a platánfafélék családjába tartozó dísznövény. Egyivarú virágai gömbalakú virágcsoportokban áprilistól májusig nyílnak. A platán az erős allergénekhez (***) sorolható. Keresztreakcióba lép a nyírfafélék fajaival, a bükkel, tölggyel, szelídgesztenyével és a pázsitfűfélék néhány képviselőjével. A platánfák kertészetileg fenntartott, idegen származású dísznövények. Gyakran ültetik őket parkokba és utcai sorfáknak.

A pázsitfűfélék az egész Földön, a legtöbb éghajlati viszonylatban megtalálhatóak. Számos nemzetség tagja a családnak, fellelhetők közöttük gyomnövények, de a legjelentősebb fajok a - mezőgazdasági szempontból fontos - haszonnövények úgy, mint a búza, árpa, rozs, zab, köles, rizs és kukorica. Virágzási időszakuk hosszú ideig elhúzódik, áprilistól egészen októberig is tarthat. A pázsitfűfélék minden faja nagyon erős allergénnek (****) mondható. Keresztreakcióba lépnek a család többi tagjaival, más gabonafélékkel, de a borsóval, babbal, lencsével, szójával, földimogyoróval, burgonyával és a paradicsommal is.

A keserűfűfélék családja nagy fajszámmal előforduló nemzetséget alkot hazánkban. Legismertebb tagjai a különböző lórom és sóska fajok. Májustól augusztusig virágoznak, az erős allergének (***) csoportjába tartoznak és keresztreakcióik nem ismertek. Élőhelyük sokféle lehet, mert megtalálható vizekben, nedves réteken, de szántóföldi gyomtársulásokon és parlagokon is fellelhetők.

Az útifű az útifúfélék családjába sorolható növény, mely májustól egészen októberig virágzik. Az erős allergének (***) táborát erősíti, keresztreakcióik nem ismertek. Több fajuk változatos élőhelyeken találhatóak meg. Leggyakrabban legelőkön, homokpusztagyepeken, réteken, gyomtársulásokban, szikeseken fordulnak elő.

A libatopfélék fajokban gazdag, haszon és gyomnövényeket egyaránt magába foglaló család. A közönséges répa, a spenót, a libatop, a torzon és a laboda a legismertebbek. Júniustól egészen októberig virágoznak és erős allergéneknek (***) tekinthetőek. Keresztreakcióba lépnek a család többi alkotóival; a cukorrépával, céklával és a spenóttal. Félsivatagi sós területek jellegzetességei, illetve a gyomtársulások kedvelt tagjai ezek.

A nyírfafélék családjába tartozik a mogyoró, az éger és a nyír.

	Közönséges mogyoró	Enyves Éger	Közönséges nyír
Virágzás	Kora tavasz Januártól áprilisig	Tél végétől kora tavaszig Márciustól áprilisig	Tavasz Márciustól májusig
Allergenitás	Erős ***	Erős ***	Erős ***
Keresztreakciói	Éger, nyír, platán, tölgy, bükk, alma, körte, őszibarack, burgonya, dió, mandula, paradicsom, sárgarépa, spenót, kiwi.	Mogyoró, nyír, platán, tölgy, bükk, alma, körte, őszibarack, burgonya, dió, mandula, paradicsom, sárgarépa, spenót, kiwi.	Mogyoró, éger, platán, tölgy, bükk, alma, körte, őszibarack, burgonya, dió, mandula, paradicsom, sárgarépa, spenót, kiwi.
Előfordulás	Erdőtársulásokban, erdőszéleken, üde termőhelyeken.	Folyók mentén és ártereken.	Európa északi és nyugati területein, homokos területek, mészkerülő erdőkben gyakori, erdővágásokban gyakran megtalálható.

A fészekvirágzatúak családjának két ismert hazai képviselője az üröm és a parlagfű.

	Üröm	Parlagfű
Virágzás	Júliustól októberig
Allergenitás	Nagyon erős allergén (****)
Keresztreakciói	A család többi tagjával: parlagfű, kamilla, napraforgó, aranyvessző. Ezen felül: görögdinnye, sárgadinnye, uborka, tök, banán, zeller, napraforgómag. Számos fűszerrel: bazsalikom, szerecsendió, fehérbors, paprika, oregánó.	A család többi tagjaival: üröm, kamilla, napraforgó, aranyvessző. Ezen felül: görögdinnye, sárgadinnyi, uborka, tök, banán, zeller, napraforgómag. Számos fűszerrel: bazsalikom, szerecsendió, fehérbors, paprika, oregánó.
Előfordulás	Utakon, töltéseken, gyomtársulásokban, erdőszéleken, cserjésekben.	Művelésből kivont, feltört területeken, utak mentén, lakótelepeken, gyomtársulásokban tömegesen fordul elő. Ember által gondozatlanul hagyott parlag területeken azonnal megtelepszik és elszaporodik.

A kőris az olajfafélék családjába tartozik. Hazánkban két legfontosabb képviselője a Magas kőris és a Virágos kőris található meg.

	Magas kőris	Virágos kőris
Virágzás	Lombfakadás előtt márciustól áprilisig	Május
Allergenitás	Erős ***	Erős ***
Keresztreakciói	A család többi tagjaival: aranyfa, orgona, fagyal, jázmin.
Előfordulás	Magasabb fekvésű bükkösökben, szurdokerdőkben, de utcán és parkokban is látható.	Kelet mediterrán faj, karsztbokorerdőkben, molyhostölgyesek alkotója, díszfaként is megtaláható.

Az allergia, tehát egy azonnali túlérzékenységi reakció, ami globális szintű problémának tekinthető. Az érintettek aránya az iparosodott fogyasztói társadalomban eléri a 30%-ot. Sok allergia egyre súlyosabbá válik, és egyre tovább tart a szezonja.

Végezetül, íme néhány tanács az allergiaszezonra:

·         A pollenkibocsátás csúcsidején töltsünk minél kevesebb időt a szabadban. Mossunk naponta hajat.

·         Porszívózzuk gyakrabban, hetente többször a lakást.

·         Napi szinten cseréljük és mossuk ruházatunkat.

·         A magas pollenkoncentrációjú időszakokban mosott ruháinkat lehetőleg ne szabadtéren teregessük ki.

·         Nagy pollenkoncentráció mellett kerüljük a szabadtéri sportolást.

·         Fűnyírás és kertészkedés közben használjunk pollenszűrő arcmaszkot.

·         Ne napozzunk olyan terület mellett, ahol előfordulhatnak allergének.

·         Irtsuk lakóhelyünk környékén a még virágport nem szóró parlagfüvet nyírással vagy a tövek kihúzásával.

Hodován Szabina